Les services de nutrition et de micronutrition proposés par le Cabinet Lefort Cyndia s’adressent aux personnes désireuses de mieux comprendre leur fonctionnement, d'ajuster leurs habitudes alimentaires et d’adapter leurs apports en micronutriments (vitamines, minéraux, acides aminés…).

Cette approche vise à accompagner les changements d’hygiène de vie dans une démarche globale, respectueuse du terrain individuel. Elle peut convenir dans des périodes de transition ou lorsqu’un rééquilibrage alimentaire est souhaité.

Ce travail se fait en complément d’un suivi médical si besoin, et ne s’y substitue en aucun cas.

Ma pratique de la micronutrition repose sur une approche globale et individualisée, inspirée des principes de la naturopathie, de l’herboristerie et de la nutrition fonctionnelle.

J’intègre l’utilisation du système Veda Pulse, un outil d’observation fondé sur l’analyse des variations du rythme cardiaque, permettant d’explorer les grandes tendances du terrain et les réactions de l’organisme face au stress ou à la fatigue.

Cet outil permet d’orienter plus finement les conseils en hygiène de vie, en alimentation et en micronutrition, en les adaptant à la constitution, au mode de vie et aux ressentis de chaque personne. Il s’intègre naturellement dans une démarche douce, progressive et complémentaire à un suivi médical si nécessaire.