"La naturothérapie, c’est la main de la nature tendue vers le symptôme, avec douceur et précision."

Cyndia LEFORT

La naturothérapie est souvent perçue comme une approche thérapeutique de la naturopathie, avec un accent sur des solutions plus ciblées ou spécifiques.

Elle peut inclure :

  • L’utilisation ciblée de compléments alimentaires, d’extraits de plantes, de macérats, et bien plus encore.

  • Des pratiques comme la biorésonance, la réflexologie, la gemmothérapie ou encore la mycothérapie.

  • Une approche orientée vers la "pratique des soins naturels", qui peut s’intégrer dans des parcours de santé ou compléter la médecine conventionnelle.

Comment se passe une séance ?

En tant que naturothérapeute, je vous accompagne avec des méthodes naturelles et innovantes, pour soulager vos troubles physiques ou émotionnels et vous aider à retrouver votre vitalité.

Lors d’un bilan vital complet, nous identifions ensemble :

  • votre constitution naturelle,

  • vos éventuelles carences,

  • les plantes, huiles essentielles et aliments qui vous correspondent,

  • le mode de vie le plus adapté à votre fonctionnement.

L’objectif est de vous aider à devenir progressivement autonome dans la gestion de votre bien-être au quotidien.

En fonction de vos besoins, je vous propose des actions ciblées :

  • rééquilibrage alimentaire,

  • détox douce de l’organisme,

  • conseils en compléments nutritionnels et huiles essentielles,

  • stimulation des points d’énergie par électropuncture,

  • accompagnement émotionnel par la Chromoluminomusicothérapie PSIO ou la neurostimulation T.E.N.S.

Vous êtes unique. Votre programme le sera aussi.

Qui peut bénéficier de nos prestations?

  • Ceux qui sont en bonne santé et souhaitent préserver leur vitalité en adoptant une hygiène de vie naturelle et préventive.

  • Ceux qui souffrent de troubles fonctionnels et souhaitent se soulager par des méthodes naturelles, douces et respectueuses de l’organisme.

  • Ceux qui suivent un traitement médical et cherchent à réduire les effets secondaires ou à soutenir leur organisme en complément de leur traitement.

Il est important de préciser que la naturothérapie ne remplace pas la médecine allopathique. Elle en est un accompagnement complémentaire, visant à renforcer les capacités naturelles du corps à se réguler et à se réparer.

Quels sont les bienfaits ?

  1. Renforcement de l’immunité naturelle
    Stimule les défenses de l’organisme face aux agressions extérieures.

  2. Amélioration de la digestion et du transit
    Favorise un meilleur fonctionnement intestinal et une flore équilibrée.

  3. Réduction du stress et amélioration du sommeil
    Aide à apaiser le mental et à retrouver un sommeil réparateur.

  4. Soutien en cas de fatigue chronique ou de baisse d’énergie
    Redonne tonus et vitalité au quotidien.

  5. Régulation hormonale naturelle
    Utile en cas de troubles du cycle féminin, de ménopause, ou de déséquilibres endocriniens.

  6. Accompagnement des troubles fonctionnels
    Agit sur les troubles digestifs, cutanés, circulatoires, respiratoires, etc.

  7. Meilleure gestion émotionnelle
    Aide à apaiser l’anxiété, les sautes d’humeur, les tensions internes.

  8. Détoxication en douceur de l’organisme
    Soutient les organes émonctoires (foie, reins, intestins, peau) pour éliminer les surcharges.

  9. Soutien lors d’un traitement médical
    Permet de mieux vivre les effets secondaires et d’optimiser la récupération.

  10. Prévention active et durable de la maladie
    Favorise un terrain plus stable et résilient face aux déséquilibres futurs.

Quels sont les contre-indications ?

  1. Contre-indications générales (à respecter strictement)

    1. Suspicion de pathologie grave non diagnostiquée
      → Toujours orienter vers un médecin avant toute démarche naturelle (perte de poids inexpliquée, douleurs persistantes, masses, saignements anormaux…).

    2. Maladies aiguës nécessitant un traitement urgent
      → Crise cardiaque, AVC, appendicite, infections sévères (fièvre élevée prolongée, septicémie…), etc.

    3. Psychiatrie lourde non stabilisée
      → Schizophrénie, paranoïa, troubles délirants aigus. L'accompagnement naturopathique ne doit jamais se substituer à un suivi médical spécialisé.

    4. Insuffisances hépatiques ou rénales sévères
      → Risques avec les plantes dépuratives ou certains compléments mal métabolisés ou éliminés.

    5. Allergies avérées aux plantes, excipients, huiles essentielles ou compléments alimentaires
      → Contre-indication stricte ou adaptation nécessaire, avec fiche allergie systématique.

    6. Interactions médicamenteuses majeures
      → Notamment avec : anticoagulants (AVK), immunosuppresseurs, antidiabétiques, traitements thyroïdiens, chimiothérapie.

    Précautions renforcées (ajustements ou encadrement)

    1. Grossesse et allaitement

      • Huiles essentielles souvent contre-indiquées.

      • Certaines plantes (sauge, armoise, fenouil doux, etc.) à éviter.

      • Compléments à doser avec prudence (iode, fer, vitamine A…).

    2. Enfants (moins de 6 ans surtout)

      • Posologies adaptées.

      • Pas d’HE sans avis spécialisé.

      • Approches douces uniquement.

    3. Personnes âgées ou polymédiquées

      • Surveillance accrue des effets secondaires et interactions.

      • Fragilité des émonctoires → attention aux cures détoxifiantes trop intenses.

    4. Patients sous traitement allopathique lourd (chimio, corticoïdes, anti-rejets, lithium, etc.)

      • Collaboration médicale nécessaire.

      • Adapter les conseils pour éviter toute interférence.

    5. Post-opératoire ou suites d'accident récents

      • Pas de drainage, jeûne ou effort excessif.

      • Surveillance infirmière si soins en cours (pansements, cicatrisation, douleurs…).

    6. Maladies auto-immunes

      • Approche personnalisée selon le degré d’inflammation.

      • Attention aux plantes immunostimulantes.